YOGANINA☆聖蹟桜ヶ丘レッスン

聖蹟桜ヶ丘にあるピラティスサロン
Body alignment lab.にてヨガのレッスンを開催いたします。

その名も『ガルバヨガ』
『ガルバ』とはサンスクリット語で『子宮』という意味
インナーマッスルを鍛えながら、
骨盤や子宮、おっぱいなど
女性が本来持っていっるカラダヂカラを取り戻すためのヨガです。

ふわふわの子宮とふわふわのおっぱいの作り方

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