Rumahsenyum/YOGANINA

はじめまして!

Rumahsenyum/YOGANINA代表で

フリーヨガインストラクターYoshieです。

気軽で楽しく心地の良いヨガ

快適で機能的なカラダづくりの提案

パーソナルヨガや出張ヨガなど行っています。お気軽にご相談ください。

 

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予約カレンダー

2018 4月

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  • 申込0件 確定0件 定員5件
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  • 【淵野辺アリーナ】YOGANINA
  • 【多摩・聖蹟桜ヶ丘】body alignment lab
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  • 申込1件 確定1件 定員5件
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  • 【相模原・星が丘】body alignment lab.
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  • 【多摩・聖蹟桜ヶ丘】body alignment lab
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  • ママとベビーのタッチピラヨガ[Body alignment lab.相模原]
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  • Mama style festa in 相模原
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  • 申込0件 確定0件 定員5件
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  • 【多摩・聖蹟桜ヶ丘】body alignment lab
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  • 【町田】 YOGANINA
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  • 【子連れOK♪ヨガ☆相模原・星が丘】body alignment lab.相模原
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  • 【多摩・聖蹟桜ヶ丘】body alignment lab
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  • 【子連れOK♪ヨガ☆相模原・星が丘】body alignment lab.相模原
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スケジュール

body alignment lab

インナーマッスルを整えながら骨盤や子宮、おっぱいなど。 女性が本来持っているカラダヂカラを取り戻すためのヨガ『ガルバヨガ』  *ヨガ行うことで女性ならではの弱まった骨盤底筋による尿漏れの予防、解消はもちろん月経トラブルも

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YOGANINA☆町田

YOGANINA なかなか教室では教えてくれないカラダの使い方をお伝えします。 自分の癖もわかるのでけがの防止や元気で美しい身体づくりができるヨガ。 ヨガしたことない初めての方から カラダの硬い方、大歓迎です!! まった

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YOGANINA☆淵野辺

日常を快適で機能的なカラダづくりをするためのヨガ 可動性・安定性・連動性を高めていきます。 老若男女OK 子連れOK 持ち物にマットのご持参をお願いいたします。 (レンタルの場合は事前にご連絡ください。別途300円かかり

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ラジヨガ体操☆星が丘

ママとお子さんが一緒に遊びながら体を動かせる ラジヨガ体操と一緒にお子さんと楽しく遊びましょう!! ラジヨガ体操ってどんな? ↓動画作りました。↓ https://youtu.be/v5s-p1GnNw8 ラジオ体操みた

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