Rumahsenyum/YOGANINA

はじめまして!

Rumahsenyum/YOGANINA代表で

フリーヨガインストラクターYoshieです。

 

気軽で楽しく心地の良いヨガ

快適で機能的なカラダづくりの提案

 

 

パーソナルヨガや出張ヨガなど行っています。

お気軽にご相談ください。

スケジュール

ライフサイクルヨガYOGANINA

ライフサイクルヨガYOGANINA なかなか教室では教えてくれないカラダの使い方をお伝えします。 自分の癖もわかるのでけがの防止や元気で美しい身体づくりができるヨガ。 ヨガしたことない初めての方から カラダの硬い方、大歓

Read More »

ヨガサークルFriendship

日常を快適で機能的なカラダづくりをするためのヨガ 可動性・安定性・連動性を高めていきます。   老若男女OK 持ち物にマットのご持参をお願いいたします。 (レンタルの場合は事前にご連絡ください。別途300円かか

Read More »

ラジヨガ体操

ママとお子さんが一緒に遊びながら体を動かせる ラジヨガ体操と一緒にお子さんと楽しく遊びましょう!! ラジヨガ体操ってどんな? ↓動画作りました。↓ https://youtu.be/v5s-p1GnNw8 ラジオ体操みた

Read More »

ガルバヨガ

『ガルバヨガ』 『ガルバ』とはサンスクリット語で『子宮』という意味 インナーマッスルを鍛えながら、 骨盤や子宮、おっぱいなど 女性が本来持っていっるカラダヂカラを取り戻すためのヨガです。 ふわふわの子宮とふわふわのおっぱ

Read More »

カレンダー

2017 9月

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
  • ガルバヨガ
21
  • ラジヨガ体操
22
23
24
25
26
27
  • 申込1件 確定1件 定員8件
28
29
30

ブログ

YouTube

ラジヨガ体操

SNS

FaceBook

Copyright © 2007- 2017 [ Rumahsenyum(ルマセニョン)] All rights reserved